スイートポテトおやき レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 さつまいもをざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで2〜3分くらい加熱する
- 2 柔らかくなったらマッシュし、塩麹、バター、砂糖を入れて混ぜ合わせる
- 3 小麦粉に塩を入れて混ぜ合わせ、水大さじ2〜3を入れて混ぜ合わせる
- 4 ひとまとめにし、30分くらい寝かせる
- 5 4で2を包み、フライパンで焼く
- 6 焼き目がついたら5分目くらいまで水を入れ、ふたをして蒸し焼きにする
- 7 ふたをとり、水気を飛ばす
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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