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さんまのかば焼き レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料(1人分)

さんま
1尾
片栗粉
大さじ1
小さじ1/2
みりん
小さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ2/3
山椒
少々
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作り方

  1. 1
    さんまを3枚におろし、水気をふく
  2. 2
    片栗粉をまぶし、油を入れたフライパンで焼く。
  3. 3
    両面焼き目が付いたら弱火にし、2分くらい加熱する
  4. 4
    酒、砂糖、みりん、しょうゆを混ぜ合わせて加えてからませながら加熱する
  5. 5
    山椒をふりかける

きっかけ

思いつき

公開日:2016/08/01

関連情報

カテゴリ
さんま

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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