モロッコいんげんと厚揚げのピリ辛胡麻和え レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です
みんながつくった数 1

材料(1人分)

モロッコいんげん
50g
厚揚げ
20g
すりごま
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ2/3
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1
    モロッコいんげんを市議切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで2分くらい加熱する
  2. 2
    厚揚げをフライパンで焼き目が付くまで焼き、食べやすい大きさに切る
  3. 3
    1と2を合わせ、すりごま、砂糖、しょうゆ、七味唐辛子を入れて混ぜ合わせる

きっかけ

思いつき

公開日:2016/08/01

関連情報

カテゴリ
その他の和え物

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/14 11:01
普通のインゲンですが美味しくいただきました♪
ラッキーベル

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