ずぼらさんのチキンブロッコリーレタスマリネ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは小房に分けます。
鶏肉（モモ/胸/ささみなんでも良い）は一口大に切り、塩コショウします。 - 2 ①を一緒にビニール袋に入れて（ボウルに入れ軽くラップでもよい）、5分位鶏肉の色が完全に変わるまでレンジ加熱します（加熱ムラ防止の為途中で一度混ぜる）。冷めるまで放置します。
-
3
玉葱は薄くスライスして水にさらします。
レタスは適当な大きさにちぎります。 - 4 全材料をざっくり混ぜ、冷蔵庫で冷やします。（今回は残ってたロースハムも少し入れてます）
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sundisk*
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らくち～んずぼらなレシピだけど、作り置きできて◎♪