卵とひき肉とピーマンと人参とたまねぎのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を入れ、ひき肉を炒める
- 2 火が通ったら、みじん切りにしたたまねぎ、人参、ピーマンを加える
- 3 しんなりしたら溶き卵を加え、火が通ったらごはんを加える
- 4 しょうゆ、中華だしくを入れてひと炒めする
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