さんまの五香粉蒸しレシピ・作り方

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約30分
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

さんま: 1尾

しょうゆ: 小さじ1

みりん: 小さじ1

ごま油: 小さじ1/3

五香粉: 少々

作り方

1

みりんとしょうゆを混ぜ合わせ、さんまを20分くらい漬ける
2

アルミホイルにごま油を塗り、1のさんまをのせる。
3

五香粉を振りかけて包み、コンベクションオーブンで15分くらい焼く

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/09/09

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カテゴリ: さんま

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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