キャベツとベーコンチーズのオムレツ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
キャベツは芯を除き細かく。にんにくは小さめ。ベーコンも細かく。チーズは小さめ。
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2
フライパンを強火にかけ。油を回してにんにくを30秒ほど炒めます、
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3
キャベツとベーコンを加えて。45秒ほど炒め。塩、黒胡椒、化学調味料を加えて混ぜます。
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4
弱火にしてから。炒めた具を奥の方に寄せ。手前に溶いた卵を流し込みます。
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5
具を焼けた卵側に寄せ。チーズも載せ。余ったスペースに卵を回して完全な円形にします。
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6
焼けた卵を手前に寄せて半月にします。
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7
大きめの皿をかぶせ。フライパンと皿を抑えながら一気にひっくり返し。オムレツを皿側に移動させます。
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8
トマトケチャップを添えます。
関連情報
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