完全栄養食♪青汁マンゴー栗ヨーグルト♪ レシピ・作り方
sundisk*
食物繊維とビタミンが加われば完全栄養食と言われるヨーグルトに栄養バランスが良く果物の王様と呼び名の高いマンゴー＆薬膳に使われるほど栄養価の高い栗＆青汁プラス！
材料（1人分）
作り方
-
1
マンゴーは皮と種を取り除き、一口サイズにカットします。
甘栗は皮を剥きます。 - 2 ①とヨーグルトを器に入れます（どちらが先でもＯＫ）
- 3 青汁粉末をふりかけます。
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- カテゴリ
- ヨーグルト
sundisk*
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