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ごはんのお弁当(大人用)
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しょうがたっぷり中華どん。 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
豚肉
40g
ホタテ
5粒
イカ
20g
白菜
70g
にんじん
10g
しょうが
5g
オイスターソース
小さじ1
中華だし
小さじ1/2
塩
少々
ごま油
小さじ1/4
ごはん
150g
作り方
1
フライパンで豚肉、イカ、ホタテを炒める。
2
火が通ったら、ざく切りにした白菜、薄切りにしたにんじん、千切りにしたしょうがを加えて炒める。
3
野菜に火が通ったら、中華だし、オイスターソース、塩で味を整えて、ごま油で風味付けし、ごはんにのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2014/01/15
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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