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なすと豚肉のしょうが味噌炒めどん。 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
なす
1本
ねぎ
20g
しょうが
5g
豚肉
60g
みりん
小さじ1弱
味噌
小さじ1弱
しょうゆ
小さじ1/4くらい
七味唐辛子
少々
ごはん
150g
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作り方
1
なすをいちょう切りにし、アク抜きする。
ねぎはそぎ切り、しょうがはせん切りにする。
2
フライパンで豚肉を炒め、火が通ったらねぎとしょうが、なすを加えて炒める。
3
なすに火が通ったら、みりん、味噌、しょうゆで味を整える。
4
ごはんの上にのせ、七味唐辛子をふりかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2013/08/01
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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