超楽っ！チンっ茄子♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 茄子の皮をむき、一口大にカットし、水に５分位さらします。
- 2 シリコンスチーマーか、ラップでもＯKですが、小１くらいの水と一緒に、茄子を１～２分レンジで加熱し、●をかけて完成です。
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