疲れを癒す…ジャスミンサワーミルク レシピ・作り方

疲れを癒す…ジャスミンサワーミルク
sundisk*
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ちょっぴりとろ~り…。果物酢のクエン酸効果と安眠効果の牛乳で寝る前の疲労回復にお勧め♪

材料(1人分)

  • ジャスミンティ 1包
  • お湯 2カップ
  • 牛乳 1/2カップ
  • 白ぶどう酢 大匙2
  • 砂糖 お好みで

作り方

  1. 1 ジャスミンティパックをポットに入れ、お湯を注ぎます。3分ほど蒸らし濃いめのジャスミンティを淹れます。
    カップにジャスミンティと牛乳を半々(2:1でも可)を注ぎます。
  2. 2 牛乳を入れてぬるくなるのでレンジ飲物温め機能で飲みごろ温度に過熱します。
    白葡萄酢を加えてかき混ぜます。
  3. 3 画像でちょっとわかりにくいけど、お酢と牛乳が反応してちょっぴりとろ~り。ヨーグルトドリンクのようになります。使用する酢とお好みで砂糖などの甘味料を加えて甘みを調整して下さいね。

きっかけ

休憩に飲みました。

おいしくなるコツ

白ぶどう酢は水で5倍くらいに薄めて飲む甘酸っぱいタイプを使用しました。 リンゴ酢などお好みのフルーツ酢や黒酢などで試してみてね♪

  • レシピID:1710007097
  • 公開日:2012/04/13
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カテゴリ
烏龍茶(ウーロン茶)
料理名
お茶
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