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えのきとニラのポン酢和えレシピ・作り方

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ポン酢であっさり。

材料（1人分）

ニラ: 30g

えのき: 40g

ポン酢: 大さじ2弱

かつお節: 少々

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作り方

1

ニラとえのきを5cm幅くらいに切る。
2

シリコンスチーマーで600wのレンジで1分半ほど加熱
3

水気を切り､ポン酢で和えて､おかかを散らす。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

特になし。

公開日：2012/01/09

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関連情報

カテゴリ: にら

料理名: 和え物

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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