女性に優しい。サフラワーレモングラスミントティ レシピ・作り方
材料(1人分)
- サフラワー 小さじ1
- レモングラス 小さじ1
- ミント 小さじ1
作り方
- 1 茶葉をお茶袋かティポットに直接入れます。熱湯を注いで3~5分蒸らします。
-
2
カップに注ぎます。
ゆったりティタイムを楽しんでね♪
きっかけ
お茶の時間に飲みました。
おいしくなるコツ
サフラワーは血液循環を促し血液浄化作用があるので、女性特有の生理痛、貧血、冷え性などの症状に効果があるそうです。リフレッシュのシトラスの香りレモングラスやすっきりミントにも鎮痛作用があるらしいので痛みを感じた時にリラックスしながら飲んでね。
- レシピID:1710004143
- 公開日:2011/09/18
関連情報
- カテゴリ
- その他のお茶
- 料理名
- ハーブティ
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リラックスしながらゆっくり過ごしてね。