下味冷凍★鶏ささみのマヨあえ レシピ・作り方

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ろーるけーき
下味冷凍

材料（1人分）

ささみ
4本
★酒
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ1
★にんにく
小さじ1/2-1
★塩
小さじ1/4
★オリゴ糖orはちみつ
小さじ1/4

作り方

  1. 1
    ささみの筋を取り除き2センチ幅に切る

    袋にささみと★を入れ30回揉み込む。
  2. 2
    平にし冷凍庫で保管する。

    ★1-2週間を目安に食べ切る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

とりささみ

公開日：2020/12/10
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関連情報

カテゴリ
ささみ

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ろーるけーき 料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪ 簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。 自分の料理メモです❤ つくれぽ嬉しいです！✨ 返事はなるべくその日にします✨ 落ち着くまでは、しばらくスタンプのみで対応させていただきます！

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