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トマトキーマカレー☆ レシピ・作り方

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ひなりな0504
トマト缶を使ってヘルシーに仕上げたキーマカレーです＾＾

材料（2.3人分）

トマト缶
1/2缶
合いびき肉
150ｇ
玉ねぎ
1個
にんじん
1本
オリーブオイル
大さじ1
カレー粉
大さじ2
○ケチャップ
大さじ1
○砂糖
大さじ1
○しょうゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    野菜はみじん切りにする　鍋にオイルをいれ熱したらたまねぎ、にんじんの順にいれ炒める　しんなりしてきたらひき肉もいれじっくり炒めていく トマト缶もいれふつふつなるまで炒める
  2. 2
    カレー粉をいれ粉気がなくなってきたら○で味付けしなじむまで炒め完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで野菜を追加しても＾－＾ｖ

きっかけ

ヘルシーなカレーを作りたくて

公開日：2017/02/11
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カテゴリ
ドライカレー

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