揚げない安納芋で大学イモ レシピ・作り方

揚げない安納芋で大学イモ
  • 約30分
ririmomo
ririmomo
油で揚げないのでカロリー控えめです。

材料(3~4人分)

  • 安納芋 中1本
  • 砂糖 大1.5
  • 醤油 大半分
  • みりん 大1
  • 黒ごま 適量

作り方

  1. 1 安納芋は一口大の乱切りにする。
  2. 2 10分程度水にさらして、水気をきっておく。
  3. 3 温めたフライパンに油をひいて火を通していく。
  4. 4 火が通ったら調味料を入れて絡めなていく。照りがでてきたら器にとって、ごまをかけたら完成

きっかけ

安納芋を沢山頂いたので作りました。

  • レシピID:1700015190
  • 公開日:2016/10/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
大学芋
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る