材料(4人分)
- ⚫鶏ミンチ
- 300㌘
- ⚫玉ねぎ
- 中1個
- ⚫パン粉
- 30㌘
- ⚫マヨネーズ
- 大2
- ⚫卵
- 1個
- ⚫塩コショウ
- 少々
- ★醤油
- 大2
- ★酒
- 大2
- ★みりん
- 大2
- ★砂糖
- 大1
- オリーブ油
- 適量
作り方
-
- 1
- 玉ねぎを細かくみじん切りにする。
-
- 2
- ⚫の材料を混ぜ合わせる。結構柔らかめです。
-
- 3
- 混ぜ合わせたら1時間くらい冷蔵庫で寝かせる。
-
- 4
- フライパンを熱する。手にオリーブ油をつけてお好みの大きさに丸めて焼く。
油を手につけて丸めるので、フライパンは油なしでも大丈夫です。
-
- 5
- 両面に焼き色がついたら、★の調味料を入れて蓋をして弱火で焼く。
途中、裏返して両面にタレを絡める。
照りがついてきたら完成。
きっかけ
大きなつくねを食べたくて作ってみました。
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