ピーマンの肉詰めフライ☆ レシピ・作り方
材料（3.4人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにし○は合わせてよく手でこねる ピーマンは半分にカットする ○をピーマンにつめ小麦粉をし溶き卵にくぐらせパン粉をつける
- 2 170度くらいに熱した油にいれ揚げていく きつね色になるまで揚げたら完成 お好みでケチャップをつけてどうぞ＾＾
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