オムレツの火の通し方はお好みで。 空心菜の新芽は柔らかくて火が通りやすいので、歯ごたえを残したい時は火を止めてから加え、反対に少し火を通したい場合は早めに入れて卵を折りたたみ、少し蒸らすとよいです。
野菜をたくさん採れる食事に心がけているので、オムレツをサラダ仕立てにしました。 火を通しても生でも美味しい空心菜の新芽を使いました。
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