おからを使ったお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
お好み焼き粉、炒ったおから、卵、水を合わせて混ぜます。
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2
千切りにしたキャベツ、天かす、豚小間、紅生姜を入れて混ぜます。
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3
油をしいたフライパンで２番を弱火で蓋をして焼きます。お好み焼きのふちが固まってきたら裏返して焼きます。フライパンは２２ｃｍのものを２つ使用して２枚焼きました。
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4
焼けたらお皿に移し、ソース、マヨネーズ、青海苔、削り節をかけたら出来上がりです。
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- カテゴリ
- その他のお好み焼
- 料理名
- お好み焼き
らきおっち
私、お香焚くの好きなんです。一番好きな香りは白檀。伽羅も芳しいですよね。つい最近知ったのですが、伽羅も沈香も同じ沈丁花の木なんですね。というか沈丁花の木が香木となることも初めて知ってまたびっくり!とはいえある一定の条件が重ならないと香木にはならないみたいですが、なんであんなにいい香りを作り出すのか不思議です。お香には浄化する力があるそうですが、私は・・・浄化してないかも（笑）
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つくったよレポート（2件）
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mama^^papa2013/03/06 16:56
気になってたお好み焼き、やっと作れました！おから、私しか食べなくて＞＜でも、これなら、きっと食べてくれると思うわぁ❢また作りま～す＾＾ヘルシー素敵レシピごち様♡ -
タルピ2013/01/07 12:40
おから、お豆腐屋さんから６袋貰ってきたから作ったよ～ボリュームあるしふわふわうましね(⌒～⌒)満足感大よ～(^O^)ごち～
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