薬味☆とゴマドレ☆でいただく〜変わり冷や奴♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 絹豆腐 ミニパック・1
- ★刻みネギ ひとつまみ ✕ 2
- ★かつお節 ひとつまみ ✕ 2
- ★白炒りごま 3 振り〜♪ ✕ 2
- ごまドレッシング（ 市販 ） ひとかけ〜♪ ✕ 2
作り方
-
1
◆豆腐をパックから取り出し〜1 方の器にあける♪
（ パックの上蓋シールをはがし〜器の上で逆さにして左右に振ると簡単にポトン♡ ） -
2
◆豆腐の厚さが上下に 2 等分になるよう包丁を入れ〜上半分をもう一方の器に♪
◆それぞれ食べやすいように碁盤の目のように切り目を入れておく♪ -
3
◆それぞれの豆腐の上に★印の材料をトッピング♪
◆それぞれ〜ごまドレッシングをひとかけしたら
完成〜(*^^*)☆♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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ヒー8212023/08/07 11:31
家にある物で簡単にアレンジできて美味しかったです。ありがとうございました！
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