さつまいもと鶏の甘煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは食べやすい大きさに切って水にさらす。その後水気を切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wで４分程電子レンジにかける。

2. 2

   鶏もも肉は一口大に切り、フライパンに皮目を下にして並べて焼く。軽く焼き色がついたら裏返し、さつまいもを加えて炒める。

3. 3

   ２に☆の調味料を加え、炒め合わせる。よくタレと絡ませたらでき上がり！