ミートソース 大豆プラス レシピ・作り方

ミートソース 大豆プラス
  • 約30分
ゆきゆき7954
ゆきゆき7954
大豆をプラスして、栄養アップ!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎとにんじんはみじん切りにします。
  2. 2 熱したフライパンにオリーブオイルをしき、にんにくチューブを炒めます。香りが出てきたら、1を炒めます。
  3. 3 玉ねぎとにんじんがしんなりしてきたら、合い挽き肉を加えて炒めます。合い挽き肉の色が変わってきたら、さらに薄力粉を加えて炒めます。
  4. 4 カットトマト缶、大豆水煮、塩、こしょう、コンソメを加えて味を整え、とろみがつくまで煮込んだら完成です。

きっかけ

夕食に作りました。

  • レシピID:1690016141
  • 公開日:2021/01/30
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