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モロヘイヤと油揚げの味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
きくちねこ
わかめとネギも入れました。トロトロ、ネギの甘味、油揚げで食べ応えもプラス。
材料(4人分)
モロヘイヤ
1/4カップ
長ねぎ
20cm
肉厚油揚げ
1/2枚
乾燥カットわかめ
大さじ山盛り1
水
3カップ
味噌
大さじ2
細粒かつおだし
小さじ1
作り方
1
ネギは斜めに切り、油揚げは蛇口からのお湯で油をあらいながし、短冊切りにします。
モロヘイヤは洗って葉のみ使用します。
2
鍋にお湯を沸かし、ネギ、油揚げ、モロヘイヤ、乾燥カットわかめを入れひと煮立ちさせ、細粒かつおだし、味噌を溶き入れ火を止めます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
油揚げは肉厚なものが食べ応えものありオススメです。
きっかけ
モロヘイヤだけでは物足りなく、家にあるものを追加しました。
公開日:2020/10/04
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モロヘイヤ
味噌汁
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きくちねこ
旬の野菜.くだもの、豆類が大好き。 最近超活に目覚める(2度目) つくれぽ・フォロー感謝ですm(_ _)m
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