おひとり様に！レンジで簡単 サバの味噌煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キッチンペーパーでサバの水分を拭き取ります。お皿に入れて、☆加え、10分程置きます。
- 2 1を耐熱皿に移します。大容器にさばを入れ、まぜた★の調味料を回しかけ、蓋をして電子レンジで4分加熱します。
- 3 蓋を取り煮汁を全体に回しかけ、再び蓋をして2分置いて、味をなじませたら、完成です！
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まゆぱとら2021/02/13 11:10
耐熱容器を使って作りました。レンジで簡単にできました。美味しかったです。
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