カラフル野菜の洋風ごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごぼうはたわしでこすって皮を剥き、ささがきにします。水に3分さらしてアクを抜いたら、水気をしっかり拭き取ります。

2. 2

   にんじんは細切りに、いんげんは半分の長さに切ります。

3. 3

   1と2を耐熱皿に入れてラップをし、レンジで8分加熱します

4. 4

   冷蔵庫に置いて粗熱を取ったら、スイートコーンとともにボウルに入れます。

5. 5

   ★を和えたら、塩コショウで味を調えて完成です。