大根、人参のおかか煮 レシピ・作り方

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cha cha cha
鰹節を入れてみました！

材料（数人分）

人参
5㎝
大根
2㎝
ブロッコリー
小房4つ
しらす
大さじ1～2
鰹節
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    人参大根は5㎜～8㎜位の薄切りにする
    ブロッコリーは花蕾を切り取る
    しらすは湯通しする
  2. 2
    小鍋に人参大根ブロッコリー鰹節を入れ、ひたひたの水を入れて火にかける
  3. 3
    ほぼ火が通ったらしらすを入れる
    柔らかくなるまで煮る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食に作りました！

公開日：2018/10/26
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離乳食後期（9～11ヶ月）

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