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豆腐と海苔のサラダ レシピ・作り方

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suzukaryou
豆腐をおかずとしてボリュームアップさせたサラダです。
クリーミーなごまマヨドレッシング(レシピID:1690001323)をかけてはいかがでしょう?
みんながつくった数 1

材料(2人分)

木綿豆腐
1/2丁
レタス
外側で2枚
きゅうり
1/3本
焼き海苔
1/2枚
★ごまマヨドレッシング
30g
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作り方

  1. 1
    【豆腐は軽く水気を切っておく】
  2. 2
    【レタスをちぎり、きゅうりの細切りにする】

    ・きゅうりは厚さ3~4mmの斜め切りにしてから、縦に細く切る。
  3. 3
    【レタス、きゅうり、とうふの順に盛り付け】
  4. 4
    【ドレッシングをかけ、海苔をちぎり散らして、完成】

きっかけ

豆腐を調理せずそのまま食卓に出すのに、冷ややっこだと物足りないので、レタスやキュウリなどを加えてサラダにしました。

公開日:2011/05/14

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐
関連キーワード
豆腐 サラダ レタス 海苔
料理名
とうふサラダ

このレシピを作ったユーザ

suzukaryou 料理を作り始める前に、「とにかく作る手順を頭に入れておきたい」と思う私。 なので、  例:【やわらかバター混ぜる by泡立器】 のように、【 】内に調理の手順を要約し、  例:・バターは室温で置いておくか、レンジでやわらかく。 のように、詳細文を後につけてみました。 これでレシピを何度も見ずに、パパっと料理ができればいいなと思います♪

つくったよレポート( 1 件)

2023/10/01 19:46
とても美味しかったです レシピありがとうございました!
さつまいもわんこ
作ってくださりありがとうございました!

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