わかめご飯風！わかめオートミール！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 60g
- 乾燥わかめ ひとつまみ
- 水 150cc
- アジシオ ４振り
- 胡麻油 小さじ半分
- 醤油 小さじ半分
- 炒りごま（仕上げ用） 適量
作り方
-
1
オートミールを器に入れ乾燥わかめひとつまみと水150ccも入れます。
ラップをせずに600wレンジで3分レンチンします。
-
2
オートミールのレンチンが終わったら胡麻油とアジシオと醤油を加えよく混ぜます。
-
3
最後に炒りごまを振って完成です。もし食べて塩味が足りないなと思ったらアジシオで調整したら大丈夫ですよ。
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