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鶏肉と春野菜のトマト煮 レシピ・作り方

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ホットコーナー
ヘルシーで美味しい！トマト煮です！

材料（2人分）

トマト缶
1つ
さやえんどう
6個
キャベツ
半分
鳥もも肉
150g
塩胡椒
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏肉、キャベツを一口サイズに切ります。
  2. 2
    フライパンに鶏肉、キャベツ、さやえんどうを入れてトマトソース、塩胡椒を入れてよく混ぜたあと、中火で10分煮ます
  3. 3
    10分煮た後に5分程度蒸らしたら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーで美味しい料理を考えました！

公開日：2021/10/12
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関連情報

カテゴリ
キャベツ鶏もも肉さやえんどう新じゃがトマト全般

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