りんごとバナナの豆乳スムージー レシピ・作り方

りんごとバナナの豆乳スムージー
  • 5分以内
  • 300円前後
y-kay
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朝食にオススメのヘルシーなスムージーです

材料(1人分)

  • りんご 1個
  • バナナ 1本
  • 無糖ヨーグルト 100g
  • 無調整豆乳 100ml
  • レモン汁 小さじ1/2
  • ミント 1枚

作り方

  1. 1 りんごは芯を取って、くし形に切ります
    皮は好みで
  2. 2 ミキサーかフードプロセッサに、りんご、バナナ、ヨーグルト、豆乳、レモン汁を入れて混ぜます
  3. 3 ミントを添えて完成です

きっかけ

色々なスムージーを試しています

おいしくなるコツ

豆乳が苦手な方は牛乳でもかまいません 甘みが欲しい時は、ハチミツを小さじ1加えて下さい

  • レシピID:1680011564
  • 公開日:2021/09/30
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カテゴリ
りんごヨーグルト豆乳バナナ
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