缶詰と冷食！鯖缶とブロッコリーの簡単アヒージョ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鯖缶（オリーブオイルin） 1巻
- 冷凍ブロッコリー 1パック
- ガーリックチップ 数かけら
- 赤唐辛子 1個
作り方
-
1
フライパンの上に鯖缶をオイルごと投入！
さらに冷凍ブロッコリーをそのままin！ -
2
火をつけて温めます！
冷凍ブロッコリーの水分が鯖缶のオイルと混じってアヒージョの汁になります。 - 3 ニンニクチップ、赤唐辛子をまぶして混ぜたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
yuaaママ2023/02/12 19:23
美味しかったです(*^^*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
