簡単！ノンオイル☆かぼちゃの茶巾絞りチーズ入り レシピ・作り方

作り方

1. 1

   一口大のかぼちゃをラップに包み、レンジで柔らかくなるまで蒸す。粗熱が取れるまで放置する。

2. 2

   蒸したかぼちゃの皮を取り、軽くつぶす（ラップに包んで軽く握るとつぶれます）。
   火傷に注意!!熱ければ少し冷ましてから作業しましょう。

3. 3

   ラップの上につぶしたかぼちゃを広げ、上にチーズを乗せる。

4. 4

   ラップの端を摘んで持つ。

5. 5

   チーズが隠れるようにラップの上からかぼちゃで包み、ラップをねじって茶巾ふうに絞る。

6. 6

   ラップを外して出来上がり♪

7. 7

   葉っぱのお皿に乗せるのが可愛くておすすめです♡