南瓜の煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は食べやすい大きさに切る。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、南瓜を炒める。

3. 3

   オリゴ糖・醤油・酒・水・かつお節を入れ、落し蓋をして中火で煮汁があらかたなくなるまで煮る。