はちみつdeスパイシーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鳥もも肉の余分な脂肪やスジを取り除く。

2. 2

   もも肉に、はちみつと塩をもみ込む。

3. 3

   ビニール袋にクミンパウダー、チリペッパー、オリーブオイル、ローズマリー、ニンニク(つぶしておく)、もも肉を入れよくもみ込む。

4. 4

   冷蔵庫で30分ほど寝かせる。

5. 5

   フライパンに油を引き、中弱火でじっくり焼き上げれば出来上がり☆