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タンドリーチキン レシピ・作り方
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きんちゃん(^o^)
保育園での実習のときに教わりました♪
材料(1人分)
鶏もも肉
60
しょうゆ
適量
にんにく(無くてもOK)
少々
塩
少々
カレー粉
適量
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作り方
1
鶏もも肉をビニール袋に入れ、他の調味料をすべて加えます。
2
袋の上からもみもみし、15分くらいおきます。
3
フライパンを熱し、皮の面から焼いていきます。両面を焼き、中まで火がとおれば完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
保育園の実習の時教わったレシピです!
公開日:2011/06/09
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料理名
タンドリーチキン
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きんちゃん(^o^)
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