小豆玄米粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玄米 1/2カップ
- 小豆 大さじ1
- 水 500ｍｌ
- すりごま 適量
作り方
- 1 玄米と小豆を洗う。
- 2 圧力鍋に1を入れ、水を入れて強火にかける。
- 3 圧がかかったら弱火にして30分炊く。火を止めて圧が抜けるまで10分ほど待つ。
- 4 すりごまをかけ、あれば梅干を添える。
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- 玄米粥
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つくったよレポート（1件）
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makotoo12532013/11/24 19:15
初めて玄米のおかゆに挑戦です。玄米がこんなに美味しく食べられるとは…！身体に優しくて体調が良くなりそうです。また作ります♪
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