*太胡瓜とツナのサラダ* レシピ・作り方

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LiLy*
あっさりオイシイ！
みんながつくった数 1件

材料（3～4人分）

太胡瓜
1本
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
適量
醤油
適量
塩
適量

作り方

  1. 1
    太胡瓜の皮をむき種を取り除き、食べやすい大きさにカットし20～30秒サッと熱湯に通す→冷水→水切り（ボイルなしでも可）
  2. 2
    ボールに①とツナ（オイル切って）を合わせ、味付けにマヨネーズと隠し味に醤油、塩を加え完成♡
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ボイルの際は数秒を心がける。 太胡瓜は生でもokですが、夏場は食中毒対策にサッとボイルすることをオススメ♪

きっかけ

簡単1品

公開日：2011/02/09
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関連情報

カテゴリ
きゅうり
関連キーワード
簡単 短時間 ツナ缶 つまみ
料理名
ツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

LiLy* お料理にはあまり時間をかけないので いつも簡単なレシピばかりです。 分量もいつもテキトーです。。汗

つくったよレポート（ 1 件）

2016/07/16 21:57
ワカメをプラスしてみました。サッと茹でたのが良かったようで、子どもにも大好評でした！また作ります(*^_^*)
Ｊ＠Ａ＠Ｊ
ワカメ入りおいしそうですね！！レポありがとうございました♪

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