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幼児食 ハンバーグ定食 レシピ・作り方

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( natukitchen )
1歳10ヶ月の夕食、、、♡
みんながつくった数 1

材料(1人分)

○大根(冷凍)
4個
○あごだし
小さじ1/2
○水
180ml
プチトマト
1個半
お湯
500ml
豆腐ハンバーグ
大さじ1
チーズ
1個
1個(ひとかけ)
小さじ1/2
ふりかけご飯
80〜90g
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作り方

  1. 1
    油を熱したフライパンに卵を割り入れ
    箸で混ぜ
    弱火でじっくり焼く。
  2. 2
    手前に巻いていく。
    (しっかり火を通してください!)
    冷めたら包丁で切り、ひとかけを
    お皿に盛りつける。
    同じ皿に豆腐ハンバーグとチーズも乗せる。
  3. 3
    鍋にお湯を入れプチトマトを入れる。
    冷水にとり皮を剥き半分に切る。お皿に盛りつける。
  4. 4
    ふりかけご飯をお茶碗に盛る。
  5. 5
    シリコンの耐熱容器に○を入れ蓋をし
    600wの電子レンジで8分加熱する。

    (くたくたに柔らかくなるまで加熱して下さい)
  6. 6
    完成!

きっかけ

幼児食、夕食

公開日:2020/12/12

関連情報

カテゴリ
簡単夕食ヘルシーワンプレート幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)夕食の献立(晩御飯)

このレシピを作ったユーザ

( natukitchen ) こんにちは♡ いつもレポート本当にありがとうございます 簡単なレシピばかりなので 参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡ 優しい味が好きなので日々研究中です✨ 宜しくお願いします♪♪

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