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幼児食 出汁野菜 レシピ・作り方

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( natukitchen )
電子レンジで簡単におかずが出来ます♪
出汁と一緒に加熱するので美味しい♡

1歳10ヶ月の子供用に作りました!

材料(1人分)

一番出汁
350ml
大根(冷凍、一口大)
5個
しめじ
ひとつかみ
ナス(冷凍、一口大)
3個
高野豆腐(調理済み)
2個
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作り方

  1. 1
    シリコンの耐熱容器に大根、しめじ、ナス、
    一番出汁を入れ蓋をし500wの電子レンジで
    5分加熱する。
  2. 2
    蓋を開けて箸でかき混ぜ600wの電子レンジで
    5分加熱する。(柔らかくなったらok!)
  3. 3
    器に高野豆腐と共に盛り付けて完成。

きっかけ

幼児食 作り置き

公開日:2020/11/18

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)前日に作り置き作り置きの野菜幼児食(3歳頃~6歳頃)

このレシピを作ったユーザ

( natukitchen ) こんにちは♡ いつもレポート本当にありがとうございます 簡単なレシピばかりなので 参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡ 優しい味が好きなので日々研究中です✨ 宜しくお願いします♪♪

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