離乳食　うすいえんどう レシピ・作り方

作り方

1. 1

   うすいえんどうの筋をとる

2. 2

   鍋に水を入れ沸騰したら1を入れ柔らかくなるまで湯がく。

3. 3

   ザルにあげて
   皮を剥がし、薄皮も剥がす。

4. 4

   保存容器に入れ冷凍で5日位内に食べきる。