卵焼きと野菜のサンドイッチ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 卵に塩コショウを加えてよくまぜ、油を強火で熱したフライパンで食パンサイズに焼く
- 2 にんじんを千切り、レタスを適当に手でちぎる
- 3 食パンにマヨネーズを塗り、具を挟む
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