かぼちゃとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- かぼちゃ 230g
- ブロッコリー(茹でたもの) 3房(60g)
- レーズン(水で戻し粗く刻む) 大さじ1
- ◎塩・あらびきこしょう 各少々
- ◎マヨネーズ 大さじ2
- ◎プレーンヨーグルト 大さじ1
- ◎レモン汁 1/6個分
作り方
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1
かぼちゃは皮ごと1cm角に切りラップをして600Wのレンジで6分〜7分加熱し粗熱をとります。茹でたブロッコリーは小さめにカットします。
-
2
かぼちゃ、ブロッコリー、レーズンを◎の調味料で和えます。
-
3
出来上がりです‼︎
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おっぱっぴー★2017/02/19 17:05
こんにちは♪
朝食に頂きました♪とっても美味しかったです♪ごちそうさまでした(^_^)
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