ハンバーグは中心に火が通りにくく中までしっかり火を入れようと考えるあまり焦がしてしまうという失敗は幾度か…。その点ハンバーグの真ん中に具材を入れることで火通りの心配が減ります。何よりハンバーグをカットした時のささやかな感動を味わえます‼︎
世界一栄養価の高い果物としてギネスに認定されているアボカド。含まれる栄養成分は美容に良いものばかり。含まれる脂肪分は不飽和脂肪酸と呼ばれる良質な成分でコレステロール値を下げたり太る原因になる中性脂肪を減らしたり血液を健康にしてくれるそうです
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