お酢は、煮過ぎると酸味が飛んでしまいます。ひと煮立ちしたら、ササッと水溶き片栗であんにして仕上げます。ただ、お酢は加熱しても効能は変わらないそうです。酸っぱいものが苦手な場合は幾分マイルドになっていいかも知れません。(o^^o)
食欲増進、疲労回復、美肌効果、驚くべきお酢の力は計り知れません‼︎健康を維持するため、毎日の食事に積極的に取り入れたいものです‼︎(^o^)/
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