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キャベツたっぷりハンバーグ レシピ・作り方

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★おはな★
高野豆腐とキャベツが入ってヘルシーだよ

材料(2人分)

豚肉ミンチ
300グラム
キャベツ
3枚
にんじん
1/2本
高野豆腐
1枚
塩胡椒
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作り方

  1. 1
    まず高野豆腐はお水で戻しておきます。キャベツは粗みじんにし、にんじんも粗みじんに!高野豆腐は細かいみじん切りにします。
  2. 2
    ボールに材料を全ていれ、よくこねます。つなぎは一切使いません。フライパンでこんがり焼いて出来上がり。
  3. 3
    今回は和風のダシをかけていただきました。味噌汁やミンチカツにしてもグッド!

おいしくなるコツ

種は置いておけば重ね蒸しやお弁当のおかずにもなります

きっかけ

ちょっとちがうハンバーグにしたくて、

公開日:2012/09/28

関連情報

カテゴリ
その他のひき肉
料理名
キャベツたっぷりハンバーグ

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★おはな★ 節約&簡単!ヘルシー!に できたらいいなと日々勉強中主婦です!

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