男子向け！がっつりすき焼き弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにサラダ油を引き、糸こんにゃく短く切ったものを入れて水分が飛ぶまで５分ほど炒める。

2. 2

   玉ねぎ細くくし切りしたものと、牛肉を加え、肉の色が変わり、玉ねぎがしんなりするまで中火でよく炒める。

3. 3

   一旦火を止め、●の調味料を加えて良く全体に絡めたら再度中火にし、水分が飛ぶまで炒める。

4. 4

   味が全体にしみたら完成。
   盛り付けてからゴマをお好みで振ってください。