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めんつゆで　簡単　ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

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ミスチバス8823
簡単にもう１品
みんながつくった数 4件

材料（２人分）

ほうれん草
３株
めんつゆ　３倍濃縮
大さじ１
かつおぶし
適量
白ゴマ
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を２分ほど塩ゆでして水につけ、絞って３センチに切る。
  2. 2
    器に盛り、めんつゆ、かつおぶし、ゴマをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ホウレンソウがあった

公開日：2011/12/15
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草ほうれん草のおひたし
料理名
おひたし

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 4 件）

2015/11/10 13:11
かつおぶしいっぱいかけちゃいましたー 美味しかったですー！
よーみみ
本当にかつおぶしいっぱい！ 美味しそう いつもありがとうございます☆
2015/11/07 20:41
ミスチバスさん、こんばんわ☆ 簡単で美味しいおひたしでした～ ご馳走様でした❤
shimao0
こんばんはー いつもレポありがとうございます！ 簡単にできますよね
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