チキンソテー♪マスタードソースレシピ・作り方

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JP'S　ビートル

とりもも肉でジューシー♪

材料（2人分）

とりもも肉: 大1枚

◎粒マスタード: 大2

◎マヨネーズ: 大3

◎牛乳: 大1

◎はちみつ: 小1

塩コショウ: 少々

オリーブオイル: 適量

作り方

1

とりもも肉を半分に切って、塩コショウをふります。
2

オリーブオイルをひいたフライパンで1を弱めの中火で両面じっくり焼きます。
3

こんがり焼けて中まで火が通ったら取り出して食べやすくカットします。
4

フライパンをきれいに拭いて、◎を一煮立ちさせ、3にかければ出来あがりです♪

こちらの牛乳を使用しました♡

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

とりもも肉で簡単に♪

公開日：2011/12/12

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関連情報

カテゴリ: 鶏もも肉チキンソテー

料理名: チキンソテー

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